1
Ebook đầu tiên về Parkour ( Tiếng Việt ) 28/8/2013, 7:56 pm
 |  |  |
 | |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
 |  |  |
Posts : 109
Coins : 410
Thanked : 24
sinh nhật : 17/03/1998
ngày tham gia vào nhóm : 04/08/2013
tuổi : 26
Đến từ : gia lai
Mình đã tổng hợp các bài viết trên forum và trên nhiều nguồn để viết ebook về Parkour . Cuốn ebook bao gồm hầu hết các vấn đề cơ bản về parkour . Mong rằng nó sẽ đến với các bạn trẻ trên cả nước và làm cho parkour phát triển phổ biến hơn .
Mục lục :
1/ Mở đầu
2/ Lịch sử của Parkour
3/ Nét riêng của Parkour ( Phân biệt parkour với free running và tricks )
4/ Môn thể thao gắn liền cuộc sống
5/ Kĩ thuật trong parkour ( 28 kĩ thuật cơ bản )
6/ Bài tập bổ trợ
7/ Địa điểm tập luyện
8/ Các nhóm parkour tại Việt Nam
9/ Thời trang của Parkour
Nếu có sai xót hoặc các bạn thắc mắc - đóng góp gì hãy nói mình ngay nhé .
Tất cả vì Parkour
Thấy hay thì thanks nhé
Download : http://www.mediafire.com/?267hge542ys192p
Hoặc : http://www.mediafire.com/file/267hge542ys192p/parkour.rar
Mục lục :
1/ Mở đầu
2/ Lịch sử của Parkour
3/ Nét riêng của Parkour ( Phân biệt parkour với free running và tricks )
4/ Môn thể thao gắn liền cuộc sống
5/ Kĩ thuật trong parkour ( 28 kĩ thuật cơ bản )
6/ Bài tập bổ trợ
7/ Địa điểm tập luyện
8/ Các nhóm parkour tại Việt Nam
9/ Thời trang của Parkour
Nếu có sai xót hoặc các bạn thắc mắc - đóng góp gì hãy nói mình ngay nhé .
Tất cả vì Parkour
Thấy hay thì thanks nhé
Download : http://www.mediafire.com/?267hge542ys192p
Hoặc : http://www.mediafire.com/file/267hge542ys192p/parkour.rar
Chờ chút nhé ^^! Message reputation : 100% (1 vote)
