Diễn đàn - Nhóm parkour gia lai
Chào mừng bạn đã đến với PARKOUR GIA LAI . . .
Đăng nhập nếu đã có tài khoản
đăng kí nhanh gọn không cần kích hoạt bằng email
LỢI ÍCH KHI ĐĂNG KÍ :
1. sẽ hiện theo 1 số topic cho bạn tha hồ lựa chọn
2. bạn sẽ được mở thêm 1 số tiện ích mới
3. bạn sẽ nhận được bài đăng mới nhất thông qua email
ܓܨܓNHÓM PARKOUR GIA LAI (PKGL) Tham gia nhóm PKGL
Đừng nghĩ rằng bạn đang cô đơn bởi vì có ai đó đang sẵn sàng giơ tay cho bạn nắm. Hãy cùng chia sẻ để vơi đi nỗi buồn và tận hưởng trọn vẹn niềm vui trong cuộc sống này bạn nhé !!~










You are not connected. Please login or register

1 hướng dẫn santo trước on 2/9/2013, 12:28 pm

Posts :
14
:
Coins :
59
:
Thanked :
3
:
ngày tham gia vào nhóm :
25/08/2013
:


thành viên của nhóm

Xem lý lịch thành viên
santo trước thực ra rất dễ tập nhưng 1 số thành viê khi mới tập thường chạy đà không đúng và khi bật santo thì thường gập người xuống đất nên santo không đủ vòng và thường bị đập lưng và ass xuống đất hôm nay mình up video này giúp các bạn tập đúng hơn. đầu tiên bạn tập cảm giác quay người = cách lăn tròn như đoạn đầu video và sau đó tập đà chạy cuối cũng là santo thử ( trước khi santo bạn phải lấy hết can đảm và nghĩ kĩ mình cần phải là gì trước trong và sau khi bật nhảy để không bị đập lưng xuống đất vì santo lần đầu mà bị đập lưng xuống đất thì những lần au đó rất khó sửa sai) chúc  các bạn thành công

Message reputation : 100% (1 vote)

2 Re: hướng dẫn santo trước on 3/9/2013, 8:13 pm

Posts :
109
:
Coins :
410
:
Thanked :
24
:
Nam
:
sinh nhật :
17/03/1998
:
ngày tham gia vào nhóm :
04/08/2013
:
tuổi :
20
:
Đến từ :
gia lai
:
avatar


trưởng nhóm

Xem lý lịch thành viên http://parkourgialai.forumvi.com
Ok 1 like nè . Cảm ơn ah về pài viết này rất có ích cho nhóm


. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ςђม кเ ςมค †ђคทђ ปเêท . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
<<<‎. . .‎ קคгк๏มг gเค lคเ . . . >>>
vector crew - parkour gia lai

Message reputation : 100% (1 vote)

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang Thông điệp [Trang 1 trong tổng số 1 trang]

Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết

 
  • Free forum | Khoa học | Giáo dục, giảng dạy | © PunBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Sosblog.com

Tự đăng nhập
Tin nhắn [0] Online [0] Treo máy [0]
00000